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Ingredientes
- 1/2 taza de yogur griego
- 1/2 taza de bayas congeladas
- 6 almendras tostadas
- 1 cucharada de granola opcional
Método
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Coloque las almendras tostadas en la tabla de cortar y macháquelas con el lado plano de un cuchillo para cortar. Una vez triturado, reservar.
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Agregue la fruta, el yogur y la granola a la licuadora.
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Agregue las almendras picadas y mezcle hasta que quede suave. Atender.
equipo
- 1 licuadora
- 1 tabla de cortar
- 1 cuchillo de hoja plana
Los grados
Las bayas mezcladas utilizadas en esta receta fueron mitad arándanos y mitad frambuesas. El muesli utilizado fue el hermoso muesli de mora, que no contiene gluten.
