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Dulce, afrutado y maravillosamente refrescante, este batido de fresa y plátano toma solo 4 ingredientes y 5 minutos por la mañana. ¡Es la manera más deliciosa de desintoxicar tu cuerpo este verano!
Hoy les mostraré cómo hacer un batido de fresa y plátano con cuatro ingredientes y una licuadora. Sí, no hay nada más fácil que eso, ¡así que ya no tienes excusa para no comer sano por la mañana!
Tengo una relación de amor-odio con los batidos. Los amo porque son saludables y sabrosos, pero cuanto más complicados son, más odio el proceso de preparación. Lo sé, parece muy débil de mi parte decir algo así, pero bueno, soy como todos los demás. Paso por las fases en las que no tengo ganas de hacer bebidas y platos desde cero. Especialmente cuando hace calor afuera y todo lo que quiero hacer es acostarme en la cama y sentir las sábanas de algodón contra mis piernas desnudas. ¿No queremos todos tomarnos unos meses libres para hacer nada más que dormir, leer buenos libros, beber vino y comer fuera todos los días? No tener que decir las palabras Tareas o trabajar y en lugar de eso solo enfócate en ser feliz y en el momento? Ahora que sería la vida!
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Batido de fresa y plátano (con polvo de matcha)
¡Esta receta de batido de fresa y plátano es vegana y rica en vitamina C! ¡Es la bebida perfecta para emocionarte por la mañana!
- Tiempo de configuración: 5 minutos
- Tiempo Total: 5 minutos
- Actuación: 1 x choque
- Categoría: Bebidas
- Método: mezclador
- Cocina: Americano
Ingredientes
- 1 plátano mediano (pelado y picado)
- 1 taza de fresas congeladas (picadas)
- 3/4 taza de leche de almendras (leche de soja, leche de coco o leche normal)
- 1/4 de cucharadita de matcha en polvo (opcional)
Instrucciones
- Coloque todos los ingredientes en una licuadora y mezcle hasta que quede suave.