Batido De Espinacas Y Cerezas

Te quedan 5 minutos y 4 ingredientes para refrescarte y saludar Batido De Espinacas Y Cerezas. ¡Es un desayuno perfecto o una merienda al mediodía!

Supongo que no soy el único que intenta perder algunos kilos antes del verano. Tan divertido como fue el invierno, ahora es el momento de retomar el rumbo y adoptar algunos hábitos saludables. Batidos en lugar de papas fritas para un refrigerio es el camino a seguir. ¿Estás de acuerdo?

Desde que obtuve mi súper genial Ninja Blender, instantáneamente me convertí en un fanático de los batidos. Hago batidos casi todos los días y nunca me canso de experimentar con sabores. Este batido de espinacas y cerezas es algo que hago una y otra vez. Los ingredientes son simples y crean una textura y sabor maravillosos. Todo lo que necesitas son algunas cerezas congeladas, espinacas, plátanos y leche.

Qué tipo de cerezas usar en el batido de espinacas y cerezas

Las cerezas congeladas funcionarían mejor en esta receta. Puedes encontrarlos en las grandes tiendas de abarrotes en la sección de frutas congeladas. La razón por la que me gusta más el helado es que se usarán en lugar de hielo, para refrescar el batido y darle el máximo sabor.

Si no tiene cerezas congeladas, reemplácelas con fresas; funcionará igual de bien. Siéntase libre de agregar un toque de miel si le gustan las cosas dulces. 🙂

Qué tipo de leche usar en el batido de cereza y espinacas

Cuando se trata de leche, la elección es suya. Me gusta más la leche de almendras y de coco, aunque la leche de soya, anacardo o vaca sabe muy bien. Recientemente probé Thrive Market Macadamia Milk y sabe increíblemente bien en batidos. ¿Qué tipo de leche prefieres? ¿Alguna vez has probado la leche de macadamia?

¿Cómo hacer batido de cereza y espinaca?

Coloque todos los ingredientes que mencioné anteriormente en una licuadora (o vaso de batido) y mezcle hasta que quede suave.

Me gusta beber batidos antes del almuerzo después de mi entrenamiento matutino. Es tan refrescante y saciante, que tiendo a comer menos en el almuerzo. En junio, me fijé la meta de perder las 10 libras que gané durante el invierno y mientras viajaba. ¡Definitivamente compartiré mis resultados! Mi estrategia es simple: menos alimentos fritos y grasos, más batidos y entrenamientos más frecuentes. ¡Manténganse saludables, amigos!

Sabrosas recetas de batidos:

Vídeo tutorial de batido de espinacas y cerezas: