Batata al horno con mantequilla de arce

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¡No podemos tener suficientes batatas! Desde la cazuela de batata hasta la batata dos veces cocida, siempre están en nuestra mesa. Esta receta de camote al horno solo toma unos minutos para prepararse, pero el resultado final sabe muy lejos de lo normal.

Cuando llegan los meses más fríos, me encantan las batatas. Son saludables, económicos y fácilmente disponibles. Estas batatas de arce asadas solo contienen un puñado de ingredientes, pero saben muy bien.

¿Cómo se hacen las batatas al horno?

El primer paso es pelar los boniatos y cortarlos en trozos iguales. Si lo prefieres, puedes dejarles la piel a los boniatos. Me parece que la piel de la batata a veces es dura, así que siempre la quito antes de cocinarla. Las batatas se mezclan con una mezcla de mantequilla, canela, jarabe de arce y sal, y luego se hornean a la perfección.

Consejos para patatas perfectas

  • Busco batatas largas y delgadas porque encuentro que son más fáciles de cortar en trozos de tamaño similar.
  • No olvides mezclar las batatas a la mitad del tiempo de cocción para que se cocinen uniformemente y no se quemen.
  • Aunque normalmente hago esta receta de batata naranja, la batata amarilla también funcionará. Esta técnica también se puede utilizar para asar zanahorias, calabazas y calabacines.

¿Cuál es la diferencia entre la batata y la batata?

Los verdaderos ñames se cultivan en Asia y África y se ven muy diferentes a los ñames etiquetados que estamos acostumbrados a ver aquí en los Estados Unidos. A menudo ves tubérculos de color naranja brillante como los que se muestran aquí llamados ñames, pero en realidad son solo otra variedad de camote. En Estados Unidos, verá batatas de diferentes formas, tamaños y colores en el supermercado, pero no batatas reales.

¿A qué temperatura se cocinan las batatas?

Para esta receta, debes mantener el fuego relativamente bajo, ya que no quieres que los azúcares se quemen en el jarabe de arce. Las verduras generalmente se asan a fuego alto, pero estas batatas se asan a 375 grados para que se caramelicen ligeramente pero no se doren.

Variaciones de camote al horno

  • Camotes con Ajo y Hierbas: Mezcle camotes cortados en cubitos con ajo picado con aceite de oliva y una variedad de hierbas.
  • Tocino de batata: Coloque el tocino crudo picado en la sartén con las papas y corte la mantequilla por la mitad. Hornee hasta que el tocino esté crujiente.
  • Camote con miel: Cambia el jarabe de arce por miel con esta receta.
  • Batata: Siga la receta como se indica y adorne con nueces confitadas picadas.

¿No tienes batatas a la mano? Esta receta también funciona muy bien con zanahorias o calabaza.

Estas batatas horneadas son excelentes junto con pescado, pollo, carne de res o cerdo. También combinan perfectamente con jamón o pavo asado para una fabulosa cena navideña. ¡Pruébalos y verás qué buenas críticas salen!

Otros platos de acompañamiento

  • Cazuela de patatas rellenas
  • gratinado de calabacín
  • Zanahorias al horno con miel
  • Champiñones Con Mantequilla De Ajo
  • Coles De Bruselas Con Tocino

vídeo de camote al horno

Batata al horno con mantequilla de arce

Estas batatas fáciles de hornear se mezclan con canela y mantequilla de arce y se cocinan hasta que estén caramelizadas y tiernas. ¡Una guarnición simple pero satisfactoria, perfecta para una cena informal, pero lo suficientemente elegante para una comida navideña!

Tiempo de preparación: 10 minutos Tiempo de cocción: 35 minutos Tiempo total: 45 minutos

Porciones: 6 calorías: 209kcal

Ingredientes

  • 2 1/2 libras de camote, pelado y cortado en trozos de 1 pulgada
  • 6 cucharadas de mantequilla, derretida
  • 1/4 taza de jarabe de arce puro
  • 1/2 cucharadita de canela en polvo
  • 1/2 cucharadita de sal
  • Spray para cocinar

Instrucciones

  • Precalentar el horno a 375 grados. Cubra una sartén con aceite en aerosol.
  • Mezcla la mantequilla, el jarabe de arce, la canela y la sal en un tazón pequeño.
  • Coloque las batatas en una sola capa en la sartén y vierta la mezcla de mantequilla de arce encima.
  • Usa una cuchara o tus manos para echar las batatas en la mantequilla para cubrirlas uniformemente.
  • Cocine durante 35 minutos, revolviendo una vez a la mitad del tiempo de cocción. servir inmediatamente

Nutrición

Calorías :: 209kcal | Carbohidratos: 37g | Proteína: 3g | Grasa: 11g | Grasa saturada: 7g | Colesterol: 30mg | Sodio: 298 mg | Potasio: 667 mg | Fibra: 5g | Azúcar: 15g | Vitamina A: 27165 UI | Vitamina C: 4,5 mg | Calcio: 75mg | Hierro: 1,2 mg

Esta publicación se publicó originalmente el 30 de septiembre de 2018 y se actualizó el 25 de septiembre de 2019 con contenido nuevo.

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