arroz con coliflor

Receta original: http://www.primalpalate.com/paleo-recipe/couliflower-rice/ —Primal Palate

Ingredientes
  • 1 diente de ajo

  • 1 cucharada de aceite de coco

  • 0.5 cabeza de coliflor

  • 0.5 cebolla

  • 1 cucharadita de sal y pimienta al gusto

indicaciones
  1. Lavar la coliflor en agua fría y secar.

  2. Con un rallador de queso, ralle la coliflor hasta que quede gruesa (aproximadamente del tamaño de granos de arroz). Usar un procesador de alimentos para mezclar la coliflor a la consistencia deseada también funciona.

  3. Caliente el aceite de coco en una sartén a fuego medio.

  4. Saltee la cebolla y el ajo durante 3-4 minutos, o hasta que la cebolla esté relativamente translúcida.

  5. Agregue el arroz a la coliflor y continúe salteando durante 4-5 minutos.

  6. Sazone con sal y pimienta y servir.

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