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Alitas de Pollo con Soya, Jengibre y Ajo Son un aperitivo pegajoso, dulce y sabroso con una patada. Se infunden con un adobo de soja, jengibre y ajo, luego se cocinan hasta que estén doradas. Sirve estas sabrosas alitas el día del juego o en tu próxima fiesta. Pero cuidado: ¡pueden desaparecer en un instante!
Si eres como yo, nada mejor que Alitas de pollo crujientes servidas con una deliciosa salsa para chuparse los dedos. Obtienes pollo crujiente dulce y salado por fuera y fresco y jugoso por dentro. Es un partido creado en el cielo.
Pero si cree que solo puede obtener un toque de frescura al freír, piénselo de nuevo. Hoy, les mostraré cómo recrear sus alitas deportivas al horno favoritas. Todo lo que necesita es una parrilla y una sartén para hacer de estas alitas la mejor receta del Super Bowl o el aperitivo de fiesta.
Ingredientes para alitas de pollo con soja, ajo, jengibre y jengibre
a la base de Todosesto es lo que necesitarás:
- alitas de pollo – 2 libras, que son alrededor de 20-24 alas (asegúrese de quitar las puntas y separar los palitos)
- aceite de aguacate – 1 cucharada (también puedes usar cualquier aceite de oliva)
- Sal y pimienta – probar
En cuanto a la salsa, soja-ajo-jengibre Es una combinación sabrosa que combina todos los sabores asiáticos correctos. Es dulce, especiado y fresco, el ajo y el jengibre añaden un toque de sabor. Para preparar la salsa, simplemente reúna estos ingredientes:
- Cariño – 1/2 taza
- Salsa de soya – 1/4 taza (yo usé Tamari para la salsa de soya sin gluten y también puedes usar aminos de coco)
- Dientes de ajo – 4 dientes grandes picados
- Pelirrojo – 1 cucharada de jengibre fresco picado
- Agua – 1/4 taza
Cómo hacer alitas de pollo
Cuando las alitas estén listas, simplemente colócalas en el horno, prepara la salsa mientras esperas y luego mézclalas.
- Precaliente el horno a 425 grados Fahrenheit.
- Eliminar la humedad de las alitas de pollo. usando una toalla de papel para secar.
- Mezclar las alitas con aceite, sal y pimienta. en un bol ancho.
- En una cuadrícula, extienda las alas en una sola capa. Asegúrese de colocar primero un trozo de papel pergamino en una bandeja para hornear, luego coloque la rejilla de alambre encima.
- Cocine durante 45-50 minutos.hasta que quede crujiente.
- Mientras se cocinan las alitas, hacer la salsa. Agregue miel, salsa de soya, ajo, jengibre y agua a una olla pequeña. Llevar a ebullición y reducir el fuego a bajo y cocinar y reducir durante unos 10 minutos.
- Retire la salsa del fuego y déjela enfriar. Tenga en cuenta que continuará espesándose a medida que se enfríe.
- Retire las alitas del horno y colóquelas en la salsa. Luego regrésalos al horno en la parrilla y cocina por otros 10 minutos.
Si sobra algo de salsa, puedes volver a tapar las alitas de pollo o servir como salsa.
Vídeo receta de alitas de pollo
¿Quieres verme hacer estas alitas de pollo? Te guiare paso a paso en el proximo video, ¡Dale un reloj!
Cómo hacer alitas de pollo al horno crujientes
Mientras que asar las alitas en el horno naturalmente les da un aspecto ligeramente crujiente, hay algunas maneras de obtener más crujientes sin freír. Puedes hervir las alitas o cubrirlas con polvo de hornear.
Cocine el pollo antes de cocinar
- Hierva una olla grande de agua y cocine las alitas de pollo durante unos 10 minutos. Cuando hierve, elimina parte del exceso de grasa de la piel creando una capa más delgada que puede crujir más fácilmente.
- Escurra las alas en un colador y séquelas con una toalla de papel. Asegúrese de apretar bien cada ala. Cuanta más agua puedas quitar, más crujientes quedarán.
Untar las alitas con la levadura
- Use 1 cucharada de polvo de hornear (no bicarbonato de sodio) para cubrir uniformemente las alas. Luego agregue condimentos adicionales como sal y pimienta.
Qué servir con alitas de pollo
¿Quieres más bocadillos para fiestas? servir con alitas de pollo? Siempre puedes picar algunas verduras frescas como palitos de apio, pepinos o pimientos y servir con un hummus cremoso.
Pero si quieres preparar una mesa llena de bocadillos para fiestas, ¡aquí tienes algunas de las recetas favoritas de los lectores!
Alitas de Pollo con Soja, Jengibre y Pollo – Alitas de Pollo Asadas
Tiempo de preparación: 10 minutos
Tiempo de cocción: 45 minutos
Tiempo total: 55 minutos
Porciones: 4 porciones
Alitas de pollo horneadas en una salsa dulce y pegajosa a base de miel, salsa de soja, ajo y jengibre. Sirve estas sabrosas alitas durante el Super Bowl, el día del juego o tu próxima fiesta. ¡Mira el video de arriba para ver cómo lo hago!
salsa
- 2/3 taza de miel
- 1/3 taza de salsa de soya, vea las notas a continuación
- 4 dientes de ajo, picados
- 1 cucharada de jengibre, en cubos
- 1/4 taza de agua
pollo
- 2 libras de alitas de pollo, sin puntas y muslos separados (24-26 alitas de pollo)
- 1 cucharada de aceite de aguacate
- Sal y pimienta para probar
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Precaliente el horno a 425 grados Fahrenheit.
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Use una toalla de papel para eliminar la humedad de las alitas de pollo.
-
Mezclar las alitas con aceite, sal y pimienta.
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Coloque un trozo de papel pergamino en una bandeja para hornear, luego coloque una rejilla encima. Extiende las alas en una sola capa en la sartén.
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Hornee durante 40-45 minutos hasta que estén crujientes.
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Mientras se cocinan las alitas, hacer la salsa. Agregue miel, salsa de soya, ajo, jengibre y agua a una olla pequeña. Llevar a ebullición y bajar el fuego a bajo, dejando cocinar por 10 minutos o hasta que reduzca un poco y espese.
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Retire la salsa del fuego y déjela enfriar. Seguirá espesando a medida que se enfríe.
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Retire las alitas del horno. Revuelva las alitas en la salsa y regréselas al horno en la sartén y cocine por otros 10 minutos.
- Para la salsa de soya, uso tamari sin gluten, pero también puedes usar aminoácidos de coco para una opción sin soya y paleo.
- Siempre recomiendo una sartén resistente para que no se deforme durante la cocción. Aquí está la sartén que uso.
Calorías: 492 kcal, Carbohidratos: 49 g, Proteínas: 25 g, Grasas: 23 g, Grasas saturadas: 6 g, Colesterol: 94 mg, Sodio: 1173 mg, Potasio: 273 mg, Fibra: 1 g, Azúcar: 47 g , Vitamina A: 180 UI, Vitamina C: 2 mg, Calcio: 27 mg, Hierro: 2 mg