5 plan de comidas semanales, sándwiches

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¡Bienvenido al plan de comidas de la próxima semana!

Quiero ayudarlo a encontrar inspiración y aliviar parte del estrés matutino que conlleva preparar el almuerzo para el trabajo o la escuela (o la cena durante la semana). Es por eso que, como prometí, esta serie está cambiando: cada semana compartiré los planes de comidas que desea ver. Y no es demasiado tarde Dime qué tipo de plan de comidas quieres ver en los comentarios a continuación.

Los adultos y los comensales pequeños disfrutarán de este plan de comidas, repleto de los favoritos de la familia como el pollo ciabatte al pesto con restos de ajo y, lo mejor de todo, la mayoría de estas comidas se pueden preparar durante el fin de semana. .

¡No es solo otro aburrido sándwich de ensalada de pollo! El pollo asado restante se mezcla con especias y luego se convierte en un delicioso relleno para hacer un buen sándwich de ensalada de pollo asado con aguacate.

Empaca tus loncheras para la semana con estos sencillos sándwiches de pepino. Elaborado con una sabrosa mezcla de menta mantecosa, mahonesa y mahonesa y un toque de jalapeño, este sándwich mixto de pepino es perfecto para el almuerzo o la merienda escolar.

¡Picante, queso, ajo, mantecoso! Prepare este jalapeño a la parrilla de cara abierta para la merienda o el almuerzo.

1/2 taza de queso cheddar rallado

1/2 taza de mozzarella rallada

1 diente de ajo picado

2 rebanadas de pan con mantequilla o cualquier tipo de pan blanco.

2 cucharadas de mantequilla salada, a temperatura ambiente

1/2 chile jalapeño, sin semillas y en rodajas finas

Instrucciones

  • Horno a la parrilla, con la parrilla colocada aproximadamente a 6 pulgadas del elemento calefactor.

  • Combine el queso cheddar picado, la mozzarella y el ajo en un tazón pequeño.

  • Engrase ambos lados de cada rebanada de pan y colóquelos en una bandeja para hornear. Cubra con rodajas de jalapeño (utilice tanto como desee). Espolvorea uniformemente con la mezcla de queso rallado.

  • Ase a la parrilla durante 3-4 minutos, hasta que el queso se derrita. Esté atento a la tostada de queso jalapeño después de aproximadamente 2 1/2 minutos.

  • Servir caliente.

Para empacar tostadas de queso jalapeño para el almuerzo.

hacer 2 tostadas

Pan de muslos de pollo asado, pesto de albahaca, mozzarella y tomates secados al sol se encuentran entre los nudos de ajo caseros. Los deliciosos y fáciles controles deslizantes de pesto de pollo con guarniciones de ajo son perfectos para el almuerzo, la cena o el próximo día de juego.

Queso a la plancha fácil y delicioso!! ¡Con una olla de papas al horno, pesto de albahaca y pepper jack!

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