32 excelentes comidas de 30 minutos
¿Tienes prisa por cenar? Tengo para ti 32 excelentes comidas de 30 minutos!! Estos te ayudarán cualquier día de la semana cuando la cena necesite llegar rápidamente a la mesa. Desde una comida de una semana hasta el fin de semana.
¿Tienes un evento después de la escuela? ¿Apresurándose a las actividades extracurriculares? ¿Cansado y no quieres preocuparte por la cena? Tenemos algunas correcciones importantes que hacer en poco tiempo.
La comodidad de la comida puede que ni siquiera tome algo de tiempo para prepararla. De esa manera, liberará su tiempo para su programa de televisión favorito, para pasar más tiempo con la familia o para seguir trabajando en ese increíble proyecto que tiene en marcha. Disfruta de estas comidas que te ahorrarán mucho tiempo.
Los hemos dividido en cuatro categorías: vegetariano (incluso un poco vegano), mariscos, aves y carne de res. Algo que todo el mundo puede amar.
Artículos útiles para estas recetas.
Esta publicación contiene enlaces afiliados.
Libro de comidas de 30 minutos de Rachel Ray
El libro de cocina de 30 minutos de Jamie Oliver
Juego de mesa 18 piezas, servicio para 6
VEGETARIANO
No solo tenemos tofu en esta sección, también tenemos pasta, sopa, sándwiches y más. La mejor parte es que todos son rápidos y fáciles de hacer. Nos encanta tener una comida vegetariana al menos una vez a la semana.
Le encantará la facilidad de una comida de 30 minutos, y la limpieza también suele ser rápida porque no está usando tantos platos como una comida que llevaría más tiempo.
TOFU MARINADO PICANTE A LA PARRILLA
por Noshing con los Nolands
TACOS DE TOFU TINGA
por Delish Knowledge
SARTÉN DE TORTELINI CON CREMA DE ALBAHACA
por cucharada de sabor
RECETA FÁCIL DE SOPA DE QUESO CON BRÓCOLI
por Healthy Yum
SÁNDWICH VEGETARIANO DE RAÍZ A LA BARBACOA
por Delish Knowledge
CAZADOR DE VERDURAS CON POLENTA SUAVE
por Saborea, ama y nutre
RISOTO INSTANTÁNEO DE CHEDDAR CON SALSA FRESCA
por La vista desde la isla grande
RISOTTO DE CALABAZA
por Julie Blaner
FRUTOS DEL MAR
Los pescados y mariscos se cocinan rápidamente, por lo que tenemos una buena selección para elegir. El salmón es una opción popular, ya que realmente parece una comida elegante, pero no toma tiempo prepararlo y cocinarlo.
Para una comida de una semana, nuestro wrap de pescado asiático es muy sencillo y delicioso. Además, con mariscos puedes servir rápidamente tortas de camarones o pasta.
BANDA DE PECES ASIÁTICOS
por Noshing con los Nolands
SALMÓN CON SALSA DE CREMA DE LIMÓN Y ENELDO (KETO)
por Eazy Peazy Mealz
TORTAS DE CAMARÓN – SOLO 30 MINUTOS!!
por Dulce y Salado
SARTÉN DE SALMÓN MEDITERRÁNEO
por La vista desde la isla grande
RECETA ESMALTE DE SALMÓN CON MIEL PICANTE
de Guardar espacio para el postre
RECETA DE SALMÓN CON PIMIENTA DE LIMÓN
comiendo abundantemente
RAVIOLI DE MARISCO, ESPINACAS Y SETAS EN SALSA DE CREMA DE AJO
de Will Cook para Smiles
SALMÓN FLORENTINO
de Will Cook para Smiles
AVES
El pavo y el pollo son tan versátiles como es posible. Se pueden hacer fácilmente en cualquier cocina, ya sean nachos, sopas, salteados o pasta. La cena se preparará rápidamente ya que estas proteínas se cocinan rápida y fácilmente.
Estas son algunas de las mejores recetas que existen, ¡así que sumérgete en una, dos, tres o más! Rachel Ray fue una de las chefs que popularizó las comidas de 30 minutos. Métete en la cabeza cocinando rápidamente y verás los beneficios en todo el tiempo que ahorres.
NACHOS CON PIMIENTOS SALUDABLES BAJOS EN CARBÓN
por Noshing con los Nolands
SOPA DE TACO DE PAVO
de la cocina de Kristine
POLLO FRITO CON AJO SÉSAMO
por cucharada de sabor
POLLO CAJÚN ALFREDO
por Blackberry Babe
BOWL DE ARROZ CON POLLO ASIÁTICO
por Blackberry Babe
FÁCIL Y CREMOSA SOPA DE POLLO Y ARROZ SALVAJE
celebrando dulces
LA RECETA MEIN DE POLLO DEL FIN DE SEMANA
por vida infalible
RECETA DE CACEROLA DE POLLO RANCH DE BACON
por Healthy Yum
POLLO BALSÁMICO CON MIEL
de Mosaic Sabor
RECETA FÁCIL DE POLLO KUNG PAO
de Mosaic Sabor
RECETA DE COXINHA DE POLLO CON MIEL Y LIMÓN PICANTE
de Guardar espacio para el postre
RECETA 20 MINUTOS DE CENA DE POLLO Y ARROZ
por Recuerdos de Cocina Casera
CARNE Y CORDERO
La carne de res y el cordero se usan menos en preparaciones de comidas de 30 minutos que otras proteínas, ya que a menudo cocinas la carne a fuego lento y disfrutas de los beneficios de un salteado largo. También puede tener un gran asado que toma tiempo para cocinar.
Pero no olvides lo rápido que puedes cocinar un bistec, una fritura o una hamburguesa. Todos ellos serán maravillosos durante una semana o incluso un fin de semana.
FILETE DE TERNERA CON MANTEQUILLA DE NUEZ STILTON
por Noshing con los Nolands
CARNE DE FRUTA CON ARETES
de La vida tiene buen gusto
HAMBURGUESA GRIEGA DE CORDERO CON SALSA TZATZIKI
por el tazón de limón
