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13 Increíblemente fácil de preparar: Las comidas de menos de 600 calorías son una excelente colección de recetas para quienes buscan reducir las calorías y comer de manera más saludable. Incluye deslizadores, cenas de aluminio, sopas y cenas fritas.
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Todas estas comidas tienen menos de 600 calorías por porción.
¿Estás buscando una dieta más saludable? ¿Quizás estás haciendo Whole30, Keto, Paleo o simplemente reduciendo calorías? O es posible que no tenga restricciones dietéticas pero quiera hacer un plan de comidas simple. ¡Eso es todo! Márquelo como favorito y consúltelo una y otra vez.
Para los que no tienen gluten, siempre se puede sustituir por pan, bocadillos y pasta sin gluten. Pruebe las tortillas de maíz en lugar de las de harina. Además, la masa de coliflor es mi nueva masa favorita.
Hoy, comparto una colección de recetas con menos de 600 calorías por porción para ayudarlo a reducir las calorías.
Para ser honesto, parte de mi problema con una alimentación más saludable es encontrar recetas que atraigan a toda la familia. Me encanta tener una buena comida caliente al final del día, ¡pero eso no significa necesariamente una comida llena de grasas y calorías! Estas opciones de comidas bajas en calorías lo llenarán y lo satisfarán.
13 comidas de menos de 600 calorías
¡Estas comidas saludables facilitan la planificación de las comidas!
Para la receta imprimible, haga clic en el cuadro azul “Crear esta receta”. Para obtener información sobre calorías y nutrientes, consulte la parte inferior de la tarjeta de recetas debajo de cada receta.
Bruschetta Turkey Burger Sliders son hamburguesas de pavo molidas con la clásica bruschetta de tomate y mozzarella y mayonesa balsámica.
Haz esta receta Una opción irresistible y fácil de comer, esta bolsita emergente esconde vegetales en una bolsita de aluminio asada. crea esta receta ¡La receta de sopa cremosa de salchicha italiana es acogedora y reconfortante! Una receta de sopa de invierno simple y deliciosamente caliente. Haga esta receta Los controles deslizantes de pollo al pesto-apart-apart son una receta rápida y fácil para fiestas o cenas en casa. Haga esta receta La saludable receta de fajita de pollo con pan de limón y chile de 20 minutos es un alimento básico para la cena entre semana. Verduras crujientes, pollo y camarones tiernos se cubren con chile y jugo de limón y luego se sirven con abundantes tortillas. hacer esta receta
La receta de Keto para tiros de pollo crujiente al horno con bajo contenido de carbohidratos tiene todo el placer del pollo crujiente pero con un huevo para porciones individuales de proteína extra y bajo en carbohidratos.
¡Haga esta receta de tazón de rollos de huevo con pollo es una opción fácil, rápida y deliciosa para la cena de lunes a viernes en esas noches ocupadas! hacer esta receta
La carne molida magra en forma de mini albóndigas agrega textura y atractivo visual combinado con verduras bajas en carbohidratos en un caldo rico y nutritivo.
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El pollo con limón y cebada se rellena con multitud de manjares. Tiene el distintivo sabor a limón sin ser abrumador. También puedes controlar la cantidad de limón que agregas.
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Sopa maravillosamente cremosa de puerros y patatas con una textura delicada, cubierta con salchicha ahumada.
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La sopa cremosa de chirivía es una forma maravillosa y saludable de disfrutar de este vegetal de raíz que se pasa por alto.
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Esta es una cena rápida y saludable entre semana, ideal si estás preparando comida.
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