Verduras de hoja y pan de kielbasa

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Completa y sabrosa, esta hoja de Pan Vegetais & Kielbasa es una comida de pan simple llena de verduras, carne y aderezos. La cena perfecta, perfecta entre semana.

Kielbasa es uno de esos ingredientes que siempre tenemos a mano. Nos encanta cocinar con él. Puede disfrutar de una variedad de cosas diferentes como este plato, fideos, arroz, etc. Es súper versátil.

Ahora también me encantan los platos de olla/sartén. Verme Hoja de Pan Nachos, fajitas de ternera frita Es mio Hojas de pan de salchicha de pollo y verduras. ¡Todos son tan fáciles!

Cuanta menos limpieza tenga que hacer en la casa, mejor. Quiero decir, con 4 niños tienen tiempo para realmente querer hacer el esfuerzo de lavar todos los platos y no tenemos lavavajillas aparte de las manos mías y de mis hijos.

Esta hoja Pan Vegetables & Kielbasa es una preparación rápida y se coloca en una sartén. Realmente no puede ser mucho más simple y fácil que eso.

INGREDIENTES NECESARIOS:

kielbasa
papas rojas
espárragos
brócoli
Pimienta
pimiento amarillo
Aceite de oliva
especias
Parmesano rallado (opcional)

Descubrí en mis comidas de carne y vegetales en una sartén que tengo un conjunto específico de especias que me gustan. Estos incluyen pimentón, perejil, orégano, cebolla en polvo, sal y pimienta.

Por alguna razón, esta es mi mezcla de especias y parece funcionar con una variedad de carnes y verduras, por lo que es genial. A veces lo embotellamos para poder tener una pizca de cosas.

Con esta receta, puedes cambiar los ingredientes como quieras. Generalmente usamos lo que está disponible actualmente. Algunas otras variaciones incluyen champiñones, calabaza, calabacín, pimientos verdes, judías verdes y cebollas.

Si bien esto es lo que teníamos a mano cuando lo hicimos inicialmente, básicamente se mantuvo igual las próximas veces que hicimos esta receta, y créanme, ha habido varias veces.

CÓMO HACER VERDURAS Y HOJAS DE KIELBASA:

Precaliente el horno a 375.
Cubra una bandeja para hornear grande con círculos con papel de aluminio y rocíe con aceite en aerosol antiadherente.
Agregue las verduras a la sartén y rocíe con aceite y mezcle.
Espolvorea con los condimentos y vuelve a mezclar para cubrir.
Coloque en el horno y cocine por 20 minutos, luego revuelva para asegurar una cocción uniforme.
Cocine por otros 10-20 minutos, verificando si está listo después de 10 minutos.
Retire del horno y espolvoree con queso parmesano rallado, si lo desea.

A los niños les gusta mucho esto y la ventaja es que es saludable y obtienen una gran porción de verduras y carne con esta receta de kielbasa.

Aquí no faltan las verduras. También hicimos verduras frescas dejando primero la carne y fue un éxito, es un buen acompañamiento.

Si bien esta receta se puede servir como guarnición o como plato principal, generalmente la servimos como plato principal. Es verdaderamente abundante y produce lo suficiente para alimentar a toda nuestra familia.

CONSEJOS Y TRUCOS:

Cubra la bandeja para hornear con papel de aluminio para facilitar aún más la limpieza.
Si lo desea, use hierbas frescas en lugar de secas, ajuste las cantidades en consecuencia.
Cambia tus verduras, usa lo que tengas a la mano, al final suele quedar muy bien.
Si bien nos gusta esta mezcla de especias, una botella de mezcla de especias también sería una buena idea para usar además de esta receta.
Nos encanta agregar el queso parmesano después de que esté cocido, dándole un poco de contraste de sabor.

Si quieres una comida fácil y sabrosa, debes preparar esta hoja de verdura y kielbasa para una cena rápida entre semana, no te arrepentirás.