Rejuvenece y gana salud con las Bayas de Goji. Las Bayas de Goji tienen poder antioxidante, acción directa sobre las funciones de la glándula pituitaria, porque ayuda a mantener la presión arterial, reduce el colesterol, ayuda a controlar los niveles de azúcar en sangre. También es saciante ya que su elevado contenido en fibra nos hace sentir llenos durante más tiempo es decir que reduce el apetito. Nos ayudan a quemar grasas y aumentan los niveles de energía de nuestro cuerpo. Por todas y cada una de estas propiedades he decidido preparar un té con bayas de goji, miel y limón.

 

Ingredientes para 2 tazas

Tiempo preparación 10 min

Ingredientes

  • 2 cucharadas de té verde natural o una bolsita de té verde
  • 1 limón
  • 3 cucharaditas de bayas de goji secas
  • 3 cucharaditas de miel

Preparación

  1. Exprimir el limón. Poner a hervir 600 ml de agua dejamos que se enfrie un poco. Después añadimos las bayas de goji en una tetera previamente calentada. Poner el té verde en un filtro para te o un colador: o bien la bolsita y lo colgarlo en la tetera.
  2. Verter el agua caliente en la tetera y dejar reposar el té unos 2 minutos para que se integren los ingredientes.
  3. Sacar la bolsita del te o el filtro. Añadir el zumo de un limón y la miel, remover bien y servir.

 

Artículos Relacionados

Flan de dos chocolates Este flan esta delicioso y es muy fácil de preparar, a los niños les encantará. Además es un flan ligero y suave. Ingredientes 1 paquete flan royal ...
Mousse de Fresa Fácil Ingredientes para 6 o 8 vasos Tiempo de preparación 30 minutos Tiempo de cocción 5 minutos Tiempo refrigeración 4 horas Ingredientes 62...
Pasta con salmón, verduras y queso feta Ingredientes para 4 personas Tiempo preparación 10 minutos Tiempo de cocción 20 minutos Ingredientes 2 filetes de salmón 1/2 limón, jug...
Gambas al ajillo picantes   Hoy veremos como preparar de una forma sencilla unas  riquísimas gambas al ajillo con un toque picante. Ingredientes 2 cucharadas de a...
Ensalada veraniega de melón Un plato sencillo y elegante que funciona genial como aperitivo veraniego. Ingredientes para 4 personas Tiempo de preparación 10 minutos Tiem...
Tarta de queso y calabacín Esta tarta rústica fresca es autentica para cualquier mesa de verano. Muy fácil de preparar. Tiempo de preparación 10 minutos Tiempo de cocción ...
About Rous

Leave a Reply

Tu dirección de correo electrónico no será publicada. Los campos obligatorios están marcados con *