¿Cómo empezar el día o la semana con energía? Preparando este delicioso zumo llamado ‘Buenos Días’. Este zumo nos aportará energía para empezar el día, es muy suave y con sabor dulce. La zanahoria aportará una dosis extra de antioxidantes, y la piña tiene efecto diurético y saciante.

Ingredientes

  • 1 manzana
  • 2 zanahorias
  • 1/2 pepino
  • 2 tallos de apio
  • 1/3 piña

 Preparación

  1. Lavar los ingredientes menos la piña. Escurrirlos. Pelar la manzana, las zanahorias y el pepino. Cortar y pelar la piña. Después trocear todos los ingredientes.
  2. Introducir los vegetales en la licuadora. Consumir enseguida.
Receta zumo Buenos Días
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Este zumo nos ayudara a empezar el día con energía.
Raciones Tiempo de preparación
2 vasos 5 minutos
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Raciones Tiempo de preparación
2 vasos 5 minutos
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Ingredientes
Raciones: vasos
Instrucciones
  1. Lavar los ingredientes menos la piña. Escurrirlos. Pelar la manzana, las zanahorias y el pepino. Cortar y pelar la piña. Después trocear todos los ingredientes.
  2. Introducir los vegetales en la licuadora. Consumir enseguida.
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