Tanto el sabor como el aroma de este refrescante y fascinante zumo le ayudará a levantar el ánimo.

Las manzanas con su calcio y magnesio le ayudan a equilibrar la química cerebral. Las fresas contienen unos antioxidantes llamados antocianinas que pueden proteger la capacidad de respuesta del cerebro. Los tres ingredientes ricos en vitamina C aceleran la síntesis de neurotransmisores en el cerebro. Esta demostrado que con tan solo aspirar la canela basta para estimular la actividad cerebral.

 

Ingredientes

4 manzanas, cortada

2 limas, peladas y partidas en cuatro trozos

15 fresas, descascaradas

1 cucharadita de canela en polvo

Preparación

Pasar la fruta alternada por la licuadora. Una vez licuado poner en un vaso, espolvorear canela, remover y beber de inmediato.

Artículos Relacionados

Bizcocho sano para no engordar ¿Quieres preparar un bizcocho sano y fácil? Este bizcocho tiene fibra y pocas calorías. Es ideal para desayunar con el café o  para acompañar tu taza ...
¿Que beneficios tiene la semilla de chía? Las semillas de chía atribuyen 2 veces la proteína de cualquier otra semilla, 5 veces el calcio de la leche entera, además del boro, mineral que ayuda...
Receta zumo ‘Buenos Días’ ¿Cómo empezar el día o la semana con energía? Preparando este delicioso zumo llamado 'Buenos Días'. Este zumo nos aportará energía para empezar el día...
Tomates al Queso Un entrante que puede dar para mucho, así de sencillo. Tiempo: 5 minutos preparación, 5 minutos cocción Ingredientes 1 tomate 50 gr queso rayad...
Tarta de café Con esta deliciosa tarta de café todos tus invitados van a quedar satisfechos y encima es muy fácil de preparar. Ingredientes 175 g  de mantequi...
Patatas Fritas de verduras Prepara esas patatas fritas caseras de verduras y podrás pasar todo el día sin sentirte culpable. Nos encantan las crujientes rebanadas cocidas al hor...
About Rous

Leave a Reply

Tu dirección de correo electrónico no será publicada. Los campos obligatorios están marcados con *