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Teriyaki Chicken & Rice Bake es la cazuela asiática rápida de la semana de tus SUEÑOS. ¡Rápido, fácil, picante y delicioso!
¡A mi hermana y su familia les encanta la comida asiática tanto como a nosotros! Ella me envió esta sencilla y deliciosa receta de cazuela y estoy muy emocionada de compartirla con ustedes.
Pollo teriyaki y arroz hervido (fuente de receta adaptada)
Ingredientes1/3 taza de azúcar moreno 3/4 taza de salsa de soja reducida en sodio 1/2 taza de agua más 2 cucharadas de agua, divididas 1 cucharada de miel 3/4 cucharaditas de jengibre molido 1 cucharadita de aceite de sésamo 1 cucharadita de ajo picado 2 cucharadas de maicena 2 cucharadas de agua 2,5 en cubitos pechuga de pollo 12 a 16 oz de vapor de microondas en una bolsa Bolsa de brócoli 12 a 16 oz de vapor de microondas en una bolsa de maíz 20 oz de piña cortada en cubitos o enlatada en trozos, escurrida
direccionesPrecalentar el horno a 350 grados. Combine la maicena y 2 cucharadas de agua fría para formar una pasta, reserve. Combine el azúcar moreno, la salsa de soya, 1/2 taza de agua, miel, jengibre, aceite de sésamo y ajo en una cacerola y cubra. Llevar a ebullición a temperatura media. Retire la tapa y agregue la mezcla de maicena y cocine por otro minuto, revolviendo constantemente. Cuando la salsa empiece a espesar, retirar del fuego y reservar. Coloque el pollo crudo cortado en cubitos en el fondo de la fuente de 9 × 13 cubierta con Pam. Vierta una taza de salsa teriyaki sobre el pollo. Hornee a 350 grados durante 25 minutos o hasta que el pollo esté bien cocido. Mientras tanto, calienta la bolsa de verduras en el microondas según las instrucciones del paquete. Una vez que el pollo esté cocido, agregue las verduras, el arroz, la piña y la mayor parte de la salsa restante, reservando una pequeña cantidad para sazonar al final. Mezcle los ingredientes y cocine a 350 grados durante 15 minutos, rocíe con la salsa restante y sirva.
