Este batido de fresas con semillas de chía es ideal para el verano, no hay nada que sienta mejor que tomarse un batido bien fresquito después de ir a la playa. Las fresas contienen antioxidantes que protegen nuestro organismo y las semillas de chía tienen muchísimos beneficios que podrás ver aquí.

Ingredientes para 2 personas

Tiempo preparación 15 min

Ingredientes

400 g de fresas

1 cucharadita de cacahuetes tostados salados

1 cucharada de crema de cacahuete

3 cucharaditas de semillas de chía

300 ml de leche de almendras o leche de soja de vainilla

1 ramita de menta fresca

hielo picado

Preparación

Lavar la menta, secarla, arrancar las hojas y picarlas bien finas.

Después lavar las fresas, quitarles el rabito y ponerlas en el vaso de la batidora junto con los demás ingredientes: con los cacahuetes, la menta, la crema de cacahuete, las semillas de chía y la leche.

Lo trituramos y servir el batido con hielo picado. ¡A disfrutar!

Artículos Relacionados

Flan de bombones Lindt Me apetecía hacer un flan de chocolate, me vino a la cabeza la idea de los bombones Lindt. Así que elaboré este flan de bombones Lindt, que no será la...
Batido de fresas con leche de soja de vainilla ¿Habéis probado el batido de fresas con leche de soja? Hay mucha gente que ha elegido esta bebida en lugar que la tradicional leche de vaca. Y, la ...
Cómo hacer un durum de pizza Durum de pizza esta hecho con masa de pizza lleno de deliciosos ingredientes por dentro. Es ideal para añadir un toque mediterráneo a nuestra dieta. S...
Baguette original para compartir   Receta simple para un picadita con amigos o con familia. Seguro que les encantará esta idea tan fácil y original. Ingredientes 100 g q...
Receta de brownie fácil y rápida   Si algún día piensas en preparar un brownie de chocolate, te recomendamos esta receta, fácil, rápida y sale un brownie delicioso. Ingredi...
Flan de Coco Con esta fácil receta aprenderás a preparar un delicioso flan de coco. Ingredientes 370 g leche condensada (un pote pequeño) 370 g leche de c...
About Rous

Este es un blog donde comparto recetas de cocina fáciles que puede hacer cualquiera en su casa. Blog personal de recetas de cocina fácil para niños, recetas de cocina para adelgazar, postres y recetas de cocina fácil sin gluten.

Leave a Reply

Tu dirección de correo electrónico no será publicada. Los campos obligatorios están marcados con *